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「7天娱乐娱乐」晚上睡不着,心烦意乱,茫然不安时就打开看看(深度好文)

发布时间:2020-01-11 17:47:02 | 来源 :谷洲信息门户网

「7天娱乐娱乐」晚上睡不着,心烦意乱,茫然不安时就打开看看(深度好文)

7天娱乐娱乐,有句话说,“这是一个喧嚣浮躁的时代,也是一个茫然不安的时代。”

那么,当生活越来越浮躁,自己越来越迷茫时,该注意些什么呢?

01、不管多忙也别忘了让大脑充充电。

有句话说,“从来没有到不了的远方,只有不够努力的自己。”确实,人与人之间的差距,往往不是天赋和出身,而是靠日积月累一步一个脚印拉开的。

而那些真正优秀的人,不管多忙,也不会忘记给大脑“充充电”。每天抽出时间,养成阅读和学习其他领域知识的习惯,久而久之,想不改变都难。

每天短短的几十分钟或者一两个小时,也许短时间里不会有多少效果,但也不可小视,日积月累的力量是强大的。

03、有方法并且认真地做好眼前的事。

要想脱离浮躁与焦虑的状态,我们更要知道立足现实,活在当下的真理。

人生有很多事是无法提前的,不搞短期行为,不空想一朝成名,不妄图一夜暴富,有方法并且认真地做好眼前的事才是最重要的。

立足现实,活在当下,全身心地投入生活,才是一种最真实的人生态度。

03、回归本质,把复杂的东西简单化。

生活浮躁又复杂,总充满太多的焦虑让我们无法平静下来,可就是这样,我们更要懂得让自己的心平静下来。心不平静,简单的都变复杂了!

回归本质,找到一切问题的根源,把复杂的东西简单化,才能让自己去思考,也才能找回自己思考的能力。

生活越是浮躁,越要懂得沉淀自己,只有心踏实了,一切才会变好。

04、勇于实践,培养独立思考的能力。

获取到新知识,学了某个技能,在某领域有新的见解,一定要勇于去实践,现在的社会,闷声不响只会让自己错过很多机会。

如何做一个有思想的人?如何升级自己的认知?最好的方式就是去交流去实践。和比你厉害的人交流,你会发现自己的不足;和比你优秀的人交流,你会看到自己的缺点。

学到的东西是死的,实践是活的,那些能力很强的人都是在实践中验证自己的思想,也唯有验证思想才是真正的学习。

最后,当浮躁使我们茫然不安时,我们更应该记住:“知识只能提升能量,劳动才能改变命运。”

不要只做个思想上的巨人,而不去做个生命的劳动者。古往今来,唯有劳动,才能让人成功。

遇见你真好,想陪你到老……

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